Yoga med fokus på rörelseglädje, avslappning och gemenskap!
Hjo, Skövde och online

Yoga med fokus på rörelseglädje, avslappning och gemenskap!
Jag heter Katarina och jag hjälper dig att förstå, känna och ta hand om din kropp genom yoga, anatomi och medveten rörelse – med lika stort fokus på styrka som på återhämtning, och alltid med värme, nyfikenhet och gemenskap i centrum.
Jag hjälper även dig som är gravid att hitta verktyg som hjälper dig genom graviditeten, förlossningen samt den första tiden som nybliven förälder.
Du hittar mig och mina klasser i Hjo, Skövde samt online.

Om Yoga med Katarina
Välkommen!
Jag hjälper dig som lever ett aktivt liv att hitta balans mellan styrka, rörlighet och återhämtning – genom yoga som anpassas efter dig.
Som en person som gillar att träna och röra på mig och med en vardag full av både jobb och familjeliv vet jag hur värdefullt det är att ha en stund som bara är din. På mattan får du utrymme att landa, fylla på med energi och känna glädje i rörelsen.











