10 år som yogalärare – från första nervositeten till egen studio i Hjo

6 sep.
2 min läsning

En resa som började på tåget

Jag minns det fortfarande så väl, känslan av att jag var på väg mot något livsavgörande när jag satt där på tåget och såg det disiga höstlandskapet svepa förbi.

Yogalärarutbildningen tar form

Hösten 2015 påbörjade jag resan mot att bli yogalärare via Nordiska Yogainstitutet i Stockholm. Som den flitiga student jag alltid varit hade jag kastat mig över förberedelserna med hull och hår; pluggat yogapositioner och deras sanskritnamn, memorerat Viryayogans flöden och yogat till de dvd:er som följde med otaliga gånger.

Vi var 12 kvinnor i alla åldrar som sågs en vecka på Hälsans Hus på Söder i Stockholm för att gå igenom anatomi och yogans filosofi. Efter det följde några månaders självstudier, och strax efter nyår sågs vi igen – i Kerala, Indien.

Intensiva dagar i Indien

Vi yogade, mediterade, pluggade, undervisade varandra och drack mängder av chai och kokosvatten (vi hade inte kafferast, utan kokosnötspaus!). Jag minns lättnaden när anatomitentan var avklarad, nervositeten innan vi skulle filmas när vi undervisade varandra – och förstås känslan av att se sig själv på film och få feedback samtidigt.

Det var intensivt på så många sätt, otroligt lärorikt och fantastiskt roligt!

Första stegen som yogalärare

Kort därpå startade jag mitt företag, och vårvintern 2016 började jag undervisa.

Att som nybakad yogalärare hålla mina första kurser och klasser var minst sagt en chockartad upplevelse. Jag som kände mig så förberedd visade mig inte alls vara redo för att möta ”vanliga” människor i yogasalen – jag hade ju bara undervisat mina vänner på utbildningen! De som redan yogat länge, som kunde positionerna och till och med i vilken ordning de skulle utföras.

Tio år av möten, lärande och gemenskap

Hoppa tio år framåt i tiden, åtskilliga utbildningar, hundratals undervisningstimmar (jag slutade räkna för längesen) och förstås mängder av möten med yogis – alla med sina unika förutsättningar, skador och skavanker.

Det är än idag lika pirrigt att starta upp en termin med nya kurser, lika intressant att möta människor och få en inblick i deras förhoppningar och behov, lika roligt att följa utvecklingen hos deltagarna – och förstås att tillsammans skapa den unika gemenskap och atmosfär som byggs upp.

Ett nytt kapitel – egen yogastudio med kurser i Hjo

Den här hösten är lika speciell för mig som den var 2015, det är lika mycket nystart i luften! Tio år efter att jag påbörjade resan till yogalärare öppnar jag min egen yogastudio i Hjo – en helt otroligt vacker plats som jag och min man byggt upp tillsammans (med en massa hjälp av andra duktiga hantverkare!).

Jag får också vara med och sätta prägel på det vi kallar för Skövde Yogacentrum 2.0 – en puppa som förvandlats till fjäril och som numera har en underbar atmosfär. Att få erbjuda mina yogakurser både här i Hjo och i Skövde känns så fint.